关于营养卫生和饮食卫生的做法不合理的是〔 〕
A.合理膳食,按时用餐 |
B.饭后应立即进行体育锻炼,以帮助消化 |
C.食物多样,营养均衡 |
D.霉变粮食应反复冲洗干净再食用以节约粮食 |
下图示一种简易的食物保存方法,下列叙述不合理的是( )。
A.加清水主要是为了阻止空气中微生物的进入 |
B.对食物加热的目的是杀死食物中的微生物 |
C.引起食物腐败的原因是微生物的大量繁殖 |
D.该保存方法和冰箱贮存食物的原理相同 |
对青少年来说,最科学、合理的一组食谱是()
A.米饭、炒肉片、烧带鱼、炒青菜、水果 |
B.牛奶、炸鸡腿、面包、冰淇淋 |
C.馒头、红烧牛肉、清蒸肉圆、骨头汤 |
D.米饭、冬瓜海带汤、烧豆腐、蛋糕 |
日常生活中人们运用各种方法保存食品,下表中食品的保存方法不合理的是
选项 |
A |
B |
C |
D |
食品种类 |
水果、蔬菜 |
鲜肉 |
香菇 |
袋装薯片 |
保存方法 |
冷藏 |
冷冻 |
干燥脱水 |
真空包装 |
学生一日三餐为身体提供的热量早、中、晚比例最好是( )
A.1:6:3 | B.3:4:3 |
C.2:6:2 | D.4:3:3 |
某同学设计了四份晚餐食谱,你认为比较合理的是( )
A.米饭、牛排、火腿肠、鸡汤 |
B.面条、杂酱肉、牛肉汤、炒花生 |
C.馒头、稀饭、排骨汤、炒花生 |
D.米饭、炒鸡蛋、青椒炒肉、白菜汤 |
某同学为妈妈设计了一份午餐食谱:米饭、素炒黄瓜、炒白菜。这个食谱营养不够全面,加上下列哪种食物后可以让这份食谱更为合理( )
A.红烧牛肉 | B.牛奶 | C.鸡蛋西红柿汤 | D.小米粥 |
针对青少年的特殊需要,合理膳食是指( )
A.最容易消化,又最容易吸收的膳食 |
B.少而精细、能提供高能量的膳食 |
C.能供应高蛋白、高能量的膳食 |
D.含丰富的蛋白质及各种营养成分比例合适的膳食 |
对人体健康有益的饮食方式是( )
A.多吃零食少吃蔬菜、水果 |
B.经常吃街头流动摊贩的烧烤食品 |
C.口渴只喝可乐、奶茶 |
D.每日三餐定时定量,注意均衡营养 |
试题篮
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