初中政治学会调控情绪试题

下列不属于克服闭锁心理的方法的是                       

A．要进一步增强自己的独立意识

B．积极与同学朋友交往，相信父母和老师

C．有困惑的问题要大胆地向别人倾诉

D．养成热情开朗的性格

一位电视台的主持人用卢森堡所说的：“不管一切如何，你仍要平静和愉快。"这句话来鼓励正在遭遇病毒侵袭的人们。这位主持人的意图是告诉我们:(    )

A．随环境改变而改变

B．调控情绪要有正确的方法

C．应努力克服消极情绪，保持乐观、开朗的心情

D．情绪好坏与志趣有关

“人活着总是有趣的，即便是烦恼也是有趣的。”这句名言告诉我们                                                                

A．要善于从生活中发现积极的一面，保持乐观心态

B．待人要宽容友善

C．应借助于运动来保持身心健康

D．生活中只会存在有趣的事情

当我们表达自己的情绪时，应 （  ）                            
①考虑别人的心情、感受           ②注意合适的场合
③当笑则笑，当哭则哭，不需顾忌   ④用合适的方式

A．①②③

B．①②④

C．②③④

D．①③④

学会调控清晰，有助于我们健康成长。请结合以下情景，谈谈怎样调控情绪。写出调节情绪的方法和具体做法。

情景	做法
①期中考试退步了20名，被爸爸严厉批评。	①
②主动帮助生病请假的同学搞卫生，但因为忘了倒垃圾被学校扣了分	②
③出双入对的知心好友转学回乡下了，以后一年也难得见上一次面。	③
④自告奋勇报名参加演讲比赛，但拿不到任何名次，让老师和同学大失所望。	④

 

小军因模拟考失利，情绪低落．为排解消极情绪，小军应该

A．	到教室里大喊大叫
B．	乱砸东西，损坏公物
C．	抓紧时问学习．每天只睡三小'时
D．	在合适的场合、用合理的方式发泄情绪

“情绪是奔腾的洪水，理智是坚固的闸门”这句话告诉我们

A．喜怒哀惧是人类的基本情绪	B．情绪具有多样性和感染性
C．情绪是无法调节控制的	D．要用理智控制自己的情绪

“如果你有一个苹果，我有一个苹果，彼此交换，我们每个人仍只有一个苹果；如果你有一种思想，我有一种思想，彼此交换，我们每个人就有了两种思想。”萧伯纳的这句名言告诉我们应(        )

A．克服闭锁心理，主动与人交往

B．上课时多讲话

C．随便和人讲话

D．多吃苹果

小红情绪低落时，喜欢听听音乐。这种调节情绪的方法是

A．注意转移法	B．合理发泄法
C．理智控制法	D．尽情倾诉法

下列关于闭锁心理的危害的表述，错误的是（ ）

A．不能获得同学的理解

B．感受不到人际交往中的温暖

C．有利于建立良好的人际关系

D．会锁紧我们通向友谊的大门

“假如生活欺骗了你，不要忧伤，不要愤慨。不顺心的时候暂时容忍。相信吧，快乐的日子就要到来。”这段话告诉我们
①要学会调控自己的情绪         ②要热爱生活，以乐观向上的心态对待生活
③忧郁和烦恼的心情是可以调节的 ④ 生活处处有烦恼，要永远忍耐

A．①②③

B．①③④

C．②③④

D．①②④

人生不如意之事十之八九，想不产生不良情绪是不可能的，不良情绪就像一匹脱缰的野马，所以要控制好自己的情绪也是不可能的。请你辨析此观点。

王某到电器商店买了一台电视机，几天后王某发现这台电视机是假冒伪劣产品，便来到电器商店要求退货，却遭到拒绝。一怒之下，王某砸了电器商店的几台电视机。为此，他受到了法律制裁。这告诫我们

A．受了欺骗后发泄一下情绪是可以理解的

B．情绪是不可以发泄的

C．情绪是不可以调节的

D．发泄情绪要求采取合理合法的方式

“一份快乐，两个人分享，就变成了两份快乐；一个痛苦，两个人承担，就变成了半个痛苦。”这告诉我们，自己产生不良情绪时，我们可以(   )

A．向朋友倾诉	B．在适当的场合大哭一场
C．进行剧烈运动	D．放声歌唱或大声喊叫

乐观的心态就是根本不把挫折放在心上，采取无所谓的态度。