关于学习压力，认识正确的有 （ ）
①学习压力既有积极的一面，也有消极的一面
②适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，使我们表现得更积极
③过度的学习会使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水平的正常发挥
④学习需要适度的压力
| A．①②③ | B．②③④ | C．①②④ | D．①②③④ |
小明在日记中写道：当自己在探究学习中的问题，碰到一个又一个困难时，会感到学习太苦了；当自己经过刻苦努力，了解了学习中的问题，会获得一种成功的快乐。小明这段日记说明
| A．学习是一件吃力的事情 |
| B．学习中会有苦也会有乐 |
| C．学习是一件很快乐的事情 |
| D．学习中会出现重重困难 |
2014年央视春晚上，一首《时间都去哪儿了》唱出了亿万观众的心声，深感时间不够用。这启示我们要
| A． | 专心学习,拒绝参加活动 | B． | 努力学习，科学安排时间 |
| C． | 及时享受，追求快乐人生 | D． | 辍学打工，尽早融人社会 |
心理学家发现，学习压力和学习效率的关系是“倒U形曲线”（如下图）。这说明（ ）
| A．学习压力越大，学习效率越高 |
| B．没有任何压力，才能快乐学习 |
| C．适度的压力有利于提高学习效率 |
| D．克服学习压力的唯一途径是勤奋学习 |
小华平时学习很努力，但由于学习压力过重，每逢考试就紧张，担心考不好，复习效率很
低。下列对学习压力认识错误的是
| A．过度的学习压力会使焦虑不断增加，影响学习效果 |
| B．学习生活中总会有压力存在，学习需要适度的压力 |
| C．明确学习的，培养学习的兴趣，是缓解学习压力的有效方法 |
| D．了解学习压力，就是要将压力化为动力，达到消除压力的目的 |
把握好初中的学习生活，将使我们终身受益。因为初中三年的学习将是我们
| A．终身学习的重要基础 | B．提升精神境界的唯一途径 |
| C．探索世界奥妙的全部 | D．是青春期的全部学习内容 |
2014年4月23日是第十八个“世界读书日。”中学生功课繁忙，如何安排好课外阅读呢？下列建议中你认为可行的是（ ）
①充分利用课余时间 ②制定读书计划
③在缺乏兴趣学科的课堂上阅读 ④应付完成作业，挤出时间阅读
| A．①② | B．②③ | C．③④ | D．②④ |
论语中有一句话：“工欲善其事，必先利其器。”意思是说：“工匠要想做好一件事情，必须要使他的工具更好。”对于学习来说，这个利器就是
| A．学习工具 | B．学习方法 | C．学习习惯 | D．学习资料 |
张鑫在小学时成绩一直名列前茅，可进入初中以后，由于课程的增多，难度的加大，她虽然还是很认真的学习，但感觉成绩明显下降了。她应该：
①科目增多，就选两个自己喜欢的认真学，其余的应付应付就行了
②寻找自己落后的原因，找出解决问题的方法
③让爸爸妈妈帮忙监督检查学习情况
④合理安排时间，制定学习计划，改变学习方法
| A．①② | B．②③ | C．①③④ | D．②③④ |
进入初中后，李明的数学成绩越来越好，语文成绩却下降了。因为他觉得数学老师讲课很有意思，他很喜欢；而语文老师的上课方式她不太喜欢，上课就不想听。面对这种情况小明应该怎么办（ ）
| A．不作处理 |
| B．不喜欢语文老师就不学语文 |
| C．给老师提建议，让老师配合自己的学习方式 |
| D．了解语文老师的教学方式，慢慢适应语文老师的教学方式 |
“不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。”相对于学习来
说，这表明
| A．学习过程中有苦有乐 |
| B．从学习中逐渐了解世界奥秘 |
| C．学习是苦乐交织的 |
| D．我们要珍惜享有学习的权利和机会 |
有心理学家认为：生命的10%由际遇组成，余下的90%由你的反应决定。这就是说， 你可以控制自己的反应，以主导事态进一步发展的方向。运用这一定律应对过度的学习压力时，我们可以
| A．通过转变内心感受和体验来缓解 |
| B．轻松培养起自身浓厚的学习兴趣 |
| C．彻底消除学习压力给我们带来的焦虑 |
| D．考试时可以分散一些注意力，做到漫不经心[来 |
笛卡儿说：“最有价值的知识是关于方法的知识。”下列学习方法属于最好的是（ ）
| A．父母的经验之谈 |
| B．既符合学习规律又适合自己的方法 |
| C．教师的经验之谈 |
| D．学校成绩最好的同学介绍的方法 |
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