初中政治学会调控情绪单选题

王芳今年刚上八年级，因为她胆子很小，她完全生活在自己的世界里，没有朋友，性格越来越孤僻。为了改变这种现状，王芳应该（   ）
①使自己陷入孤立      ②敞开自己的心扉
③与其他同学积极交往  ④到学校心理咨询室进行咨询

A．①②④

B．②③④

C．①③④

D．①②③

以下对克服闭锁心理不利的是（   ）

A．袒露自己真实思想

B．献出自己的信任

C．对不认识的人保持高度戒备

D．主动热情地与人交往

“如果你有一个苹果，我有一个苹果，彼此交换，我们每个人仍只有一个苹果；如果你有一种思想，我有一种思想，彼此交换，我们每个人就有了两种思想。”萧伯纳的这句名言告诉我们应(        )

A．克服闭锁心理，主动与人交往

B．上课时多讲话

C．随便和人讲话

D．多吃苹果

我们要想做到“喜怒有常，喜怒有度”，必须掌握下列哪些控制情绪的方法（     ）
①学会控制自己的情绪，喜怒都不露声色
②在适当场合、用合理的方式来发泄自己的情绪
③减少或不与外人交往，以免引起自己情绪的变化和波动
④日常生活中常常提醒自己调整情绪，注意言行

A．①②

B．③④

C．②④

D．①③

小红情绪低落时，喜欢听听音乐。这种调节情绪的方法是

A．注意转移法	B．合理发泄法
C．理智控制法	D．尽情倾诉法

小娟是个“闭锁心理”较为严重的女孩，因此常常处于苦恼之中，同学小红为帮助她，给她提出了如下建议，你认为期中值得肯定的是
①与父母谈心时言听计从  ②与同学交往时积极主动
③与老师交流时处处设防  ④与朋友相处时宽容大度

A．①②

B．②④

C．②③

D．③④

下列关于闭锁心理的危害的表述，错误的是（ ）

A．不能获得同学的理解

B．感受不到人际交往中的温暖

C．有利于建立良好的人际关系

D．会锁紧我们通向友谊的大门

4月2日是世界“枕头大战日”，当天活动参加者自带枕头，互相捶打，互相击打。“枕头大战”结束后，大家一起把“战场”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法属于

A．注意转移法	B．合理发泄法
C．自我暗示	D．心理换位

通过与他人交往和参加集体活动来开放自己的内心世界，接受新信息，接纳新朋友，这是（   ）

A．我们独立感的增强

B．主动开放自我，乐于关心他人，走出闭锁心理的有效途径

C．激发内在的积极性和创造性，提高学习和活动效率的表现

D．我们充满朝气、活力的表现

“假如生活欺骗了你，不要忧伤，不要愤慨。不顺心的时候暂时容忍。相信吧，快乐的日子就要到来。”这段话告诉我们
①要学会调控自己的情绪         ②要热爱生活，以乐观向上的心态对待生活
③忧郁和烦恼的心情是可以调节的 ④ 生活处处有烦恼，要永远忍耐

A．①②③

B．①③④

C．②③④

D．①②④

又快到寒假了，很多同学们憧憬着“网上种菜、织‘围脖’、玩网络游戏”的“宅童”生活。这些孩子足不出户，迷恋网络，如此的生活可能会使他们（   ）

A．远离现实人际交往，产生“闭锁心理”

B．学习新知，结交新友

C．开阔眼界，放松心情

D．及时了解时事和社会信息

一位学者曾说：“不会控制自己的人，就是一台被损坏了的机器。”可见，学会调节和控制情绪十分重要。下列同学调控情绪的做法可取的是（  ）
①小红与同学发生误会，用诙谐的语言打破僵局 
②小田被老师批评后，故意不认真听课，发泄自己心中不快 
③小伟与父母发生矛盾，感觉委屈，就乱摔东西，以泄不满 
④小刚考试遇到难题，浑身紧张，通过深呼吸的方法放松自己

A．①②

B．①③

C．①④

D．②④

歌德说：“人生是由无数小烦恼组成的念珠，达观者是微笑着数完这串念珠的。”这一耐人寻味的话给我们的启迪是(    )

A．情绪对人的影响具有两重性

B．应笑对人生，拒绝一切挫折和烦恼

C．逆境往往引起情绪的波动

D．人生需要保持良好的情绪

王某到电器商店买了一台电视机，几天后王某发现这台电视机是假冒伪劣产品，便来到电器商店要求退货，却遭到拒绝。一怒之下，王某砸了电器商店的几台电视机。为此，他受到了法律制裁。这告诫我们

A．受了欺骗后发泄一下情绪是可以理解的

B．情绪是不可以发泄的

C．情绪是不可以调节的

D．发泄情绪要求采取合理合法的方式

“一份快乐，两个人分享，就变成了两份快乐；一个痛苦，两个人承担，就变成了半个痛苦。”这告诉我们，自己产生不良情绪时，我们可以(   )

A．向朋友倾诉	B．在适当的场合大哭一场
C．进行剧烈运动	D．放声歌唱或大声喊叫