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初中政治

人生不如意之事十之八九,想不产生不良情绪是不可能的,不良情绪就像一匹脱缰的野马,所以要控制好自己的情绪也是不可能的。请你辨析此观点。

  • 题型:未知
  • 难度:未知

看到大家谈论学习,小米情绪有些低落,在期中考试中他的成绩不够理想,幸亏爸妈没有怎么责怪他,想到即将到来的期末考试,他不由的感到很紧张。
关于情绪,你的了解有多少?(   )
①情绪是“万花筒”,丰富多样
②情绪是“神奇果”,使人精力倍增
③情绪是“双刃剑”,对人有积极影响,也会对人产生消极影响
④情绪是“洪水”,但我们可以通过改变自己的态度来控制

A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④

对于小米出现的考试前的紧张情绪,伙伴们纷纷安慰他,给他出谋划策,你认为哪些做法是最积极有效的(   )

A.心理暗示、自我激励,我一定行,并努力做好各科的复习,打有准备之仗
B.转移自己的注意力,专心做好自己喜欢的事,如打好篮球,学习上的事不用去想
C.到无人的角落去大哭大叫或高歌一场
D.运用阿Q精神胜利法,反正我小学基础就差,现在能考这样就不错了

小米听了大家的意见,心里轻松了许多,对于伙伴们的这些做法,下列表达不准确的是(   )

A.体现了生命都需要相互尊重和关爱
B.反映出他们在自己喜乐时,不忘关心他人
C.在体现自身价值的同时巩固了同学间的真挚友谊
D.说明同学之间都能分担忧愁
  • 题型:未知
  • 难度:未知

培养丰富的、健康的、高尚的情感

A.一定能使我们的学习成绩提高
B.一定能使我们的身体健康
C.对调节控制情绪没有任何作用
D.有助于调节、控制和消除不良情绪,培养和发展积极的情绪
  • 题型:未知
  • 难度:未知

下雨影响我们周末出游,开始我们只从个人角度考虑,我们有些抱怨,但是,一想到长期的旱情得到缓解,我们都感到由衷的高兴。这种调节情绪的办法称为

A.行为调节 B.认知调节
C.理智控制 D.理性升华
  • 题型:未知
  • 难度:未知

周末,小华正在做作业,想起即将到来的期末考试,感到莫名其妙的烦躁和焦虑。就这样不知不觉过了半个小时,没有看完一页书,她想干脆约上他的同学打一会羽毛球。没想到,打完球后心情轻松舒畅,重新坐到书桌前的感觉已然轻快了,自信心好像重新回来了一样。
(1)烦躁、焦虑的情绪对学习有什么影响?
(2)小华调节情绪采用的哪种方法?你遇到类似的情形还会有怎样的方法调节自己的情绪?

  • 题型:未知
  • 难度:未知

明天就要参加全国的羽毛球比赛了,小明反复提醒自己:“沉住气,别紧张,我一定能赢的。”这种调节情绪的方法是                             

A.自我控制 B.自我升华 C.自我暗示 D.自我解嘲
  • 题型:未知
  • 难度:未知

有了痛苦,可以在日记中倾诉一下。这种调解情绪的方法是

A.注意转移法 B.合理发泄法
C.心理换位法 D.理智控制法
  • 题型:未知
  • 难度:未知

吴老师批评了做广播操马虎的小彦,小彦很不服气,但事后想:假如我是老师,有学生不按要求,不认真做事,我也会批评。小彦这种心理体验是
A自我安慰    B.转移注意力  C.心理换位   D.自我暗示

  • 题型:未知
  • 难度:未知

明天就要参加全国的羽毛球比赛了,小明反复提醒自己:“沉住气,别紧张,我一定能赢的。”这种调节情绪的方法是(   )

A.自我控制 B.自我升华 C.自我暗示 D.自我解嘲
  • 题型:未知
  • 难度:未知

“这个小朋友一直在微笑,她告诉我:‘叔叔,我没事,我不哭,我很坚强的。’余震一次接一次,因为有这个小妹妹,我觉 得地震没什么可怕的。这一刻,我们都是雅安人!”这个小朋友感动我们的精神品质有

①在灾难面前只尊重自己的生命
②学会了自立,做到了自己的事情自己做
③面对困难和灾害自我疏导,调节情绪,增强信心
④意志坚强,笑对挫折,积极乐观的人生态度

A.①②④ B.②③ C.③④ D.①③④
  • 题型:未知
  • 难度:未知

近来,出现一群被冠名为“捏捏族”的年轻白领,在下班后或周末等闲暇时间专程到超市搞恶作剧:把饼干,方便面捏碎,给可乐饮料放放气。“最有意思的就是去开碳酸饮料,哦……的一声叫人听了那叫心里踏实啊!”一名“捏捏族”在网 上这样发帖写到,据称,此举是为了释放压力,减缓焦虑。“捏捏族”的做法

A.值得借鉴,这是宣泄不良情绪的有效方式
B.是违法的,要受刑罚处罚
C.表明积极自我暗示是调控情绪的好方法
D.不可取,宣泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行
  • 题型:未知
  • 难度:未知

2011年4月2日是世界“枕头大战日”。当天,活动参加者自带枕头互相 击打。“大战”结束后,大家一起把“战地”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法属于

A.注意转移 B.换位思考 C.合理宣泄 D.自我宽慰
  • 题型:未知
  • 难度:未知

小明同学功课一直很好,临近中考,他有些焦虑情绪,担心考试过不了关。经过心理咨询,他选择了写博客向朋友倾诉来缓解自己的忧虑。这种节情绪的方法是

A.转移注意力 B.合理宣泄 C.理智控制 D.改变认识
  • 题型:未知
  • 难度:未知

下列调控情绪的方法中,属于心理换位的是

A.向好友倾诉自己的不快 B.到风景优美的地方散步
C.站在对方的角度想问题 D.做自己最感兴趣的事情
  • 题型:未知
  • 难度:未知

中考,越来越多的同学感觉焦虑紧张。对这种情绪,我们应该主动调节。你认为以下调节方法可取是

A.小黄把书撕掉,以排除焦虑
B.小李每天坚持到运动场跑步
C.小强用上课看漫画的方法来缓解学习压力
D.小赵每晚玩网络游戏到深夜
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  • 难度:未知

初中政治学会调控情绪试题